혓바닥과 혓바닥 밑에 구내염으로 인한 통증, 비타민 부족이 원인일까요?

치의학 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.17
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  구내염은 원인균이 알려진 감염에 의하거나 또는 비감염성 원인에 의해 입 안 점막에 염증이 생기는 질환입니다. 비타민 B12 결핍, 철분과 엽산 결핍 등의 영양소 부족이 구내염을 유발할 수 있으며, 스트레스나 피로가 누적되어 있을 때도 구내염이 발생할 수 있어요. 취업 후의 스트레스와 피로가 구내염을 유발했을 가능성이 있습니다. 혓바닥이 갈라지는 증상은 탈수나 영양소 부족과 관련이 있을 수 있으니, 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사가 중요합니다. 구내염 회복을 위해서는 올바른 방법의 양치, 가글, 물 많이 마시기, 설탕이 많이 든 음식 피하기, 비타민 섭취 등이 도움이 될 수 있어요. 증상이 지속되거나 심해진다면, 가정의학과나 이비인후과, 치과 등에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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