여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.10.26

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  좁쌀 여드름과 같은 피부 질환의 경우 일상 생활 습관이나 식습관의 교정이 매우 중요하다 볼 수 있어요.
  육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취해 주는 것이 좋고, 스트레스를 해소하며 충분한 수면 등을 통해 신체 휴식을 적절히 취해주는 것이 중요해요.
  피부 상태에 있어서도 유분이 너무 많은 타입이라면 피지조절제 등의 약물을 복용하는 약물 치료도 고려할 수 있어요. 개개인에 상태에 따라 치료 방법이 달라질 수 있기는 하지만, 기본적으로 생활 습관 조절을 우선 해보시고, 개선되지 않는다면 좁쌀여드름에 도움이 되는 일반의약품을 약국에서 먼저 사용해 보실 수 있을 것 같아요.
  가까운 피부과에서 바로 상담 받아보시는 것도 도움이 될 수 있는 점 알려드려요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂

  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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