안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
해당 증상이 나타나기 직전의 음식 등에 의한 위장염 또는 바이러스성 장 질환을 의심해 볼 수 있는데요.
오염된 음식이나 물, 크론병, 잘못된 식습관, 바이러스에 따른 호흡기 감염, 일부 약물 등이 원인일 수 있는데요. 설사, 오심, 구토, 복부 경련, 복통, 식욕 감퇴 등의 증상이 나타나요.
우선 맵고, 짜고, 과하게 단 음식은 피하는 것이 좋고 위나 장을 놀라게 할 수 있는 찬 음식도 좋지 않아요. 구토나 설사가 지속되는 경우 오한 증상이 나타날 수 있어 복부를 따뜻하게 해주고 미지근한 물이나 따뜻한 물로 수분 보충을 해주는 것도 도움이 되어요. 장이 완전히 회복될 때 까지는 밀가루나 자극적인 음식, 기름진 음식은 제한해 주고 죽이나 부드러운 음식으로 섭취하는 걸 권유드려요.
실시간 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없으며, 해당 증상이 지속될 경우 가까운 내과에 방문하거나 닥터나우 앱 내 의사의 진료를 통해 증상에 맞는 약을 처방 받아 복용하시는 걸 권유드려요.
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