만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.08.11
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  어깨가 회전할 때 강직되고 소리가 나며 통증을 느끼신다면, 이는 회전근개 손상이나 염증, 어깨 충돌 증후군, 관절염, 동결견(오십견) 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

  1. 온찜질: 어깨에 온찜질을 해주면 근육의 긴장이 풀리고 혈액 순환이 개선되어 통증이 완화될 수 있습니다.
  2. 스트레칭: 어깨 주변 근육을 부드럽게 스트레칭하여 긴장을 풀어주는 것이 도움이 될 수 있습니다.
  3. 마사지: 근육이 뭉친 부위를 부드럽게 마사지하여 긴장을 완화시킬 수 있습니다.
  4. 적절한 휴식: 과도한 사용을 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
  5. 약물 치료: 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)인 이부프로펜이나 나프록센과 같은 약물을 복용하여 통증과 염증을 줄일 수 있습니다. 하지만 약물 복용 전에 본인의 건강 상태와 약물 복용에 대한 주의사항을 확인하는 것이 중요합니다.

  만약 위와 같은 방법으로도 증상이 지속되거나 심해진다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 가까운 병원이나 정형외과를 방문하여 정확한 진단을 받으시길 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0