당뇨 환자 아침 공복 혈당 정상 수치는?
장OO • 2026.01.06
당뇨환자 아침공복 혈당 정상수치는요? 77이 나왔어요 저혈당 인가요?
당뇨
당뇨환자 아침공복 혈당 정상수치는요? 77이 나왔어요 저혈당 인가요?
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질문자님의 아침 공복 혈당 수치가 77로 측정되셨군요. 이 수치는 정상 범위에 해당합니다.
일반적으로 공복혈당의 정상 범위는 70~100 mg/dL입니다. 질문자님의 혈당 수치 77은 이 정상 범위 안에 있으므로 저혈당은 아닙니다. 저혈당은 보통 혈당이 70 mg/dL 미만일 때를 의미합니다.
당뇨 환자의 경우에도 이 범위의 혈당 수치는 적절한 관리가 되고 있다는 신호입니다. 다만, 당뇨 환자는 잠자는 동안 스트레스 호르몬 분비로 인해 아침 공복혈당이 높게 나올 수도 있으니, 꾸준한 혈당 모니터링이 중요합니다.
규칙적인 식사와 적절한 운동을 통해 현재의 좋은 혈당 관리를 계속 유지하시길 바랍니다.
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