목감기에 핫초코 마셔도 되나요?
박OO • 2025.05.15
안녕하세여! 제가 목감기중인데 고생 고생 쌩고생중입니다ㅠ 혹시 핫초코 먹어도 될까요? 효능이나 좋아질까요? 진짜 너무 고민입니다ㅜ
인후통비염축농증
안녕하세여! 제가 목감기중인데 고생 고생 쌩고생중입니다ㅠ 혹시 핫초코 먹어도 될까요? 효능이나 좋아질까요? 진짜 너무 고민입니다ㅜ
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안녕하세요! 목감기로 많이 힘드신 상황이시군요. 핫초코를 마시는 것은 목감기에 직접적인 치료 효과를 주지는 않지만, 따뜻한 음료가 목을 부드럽게 해주고 일시적으로 편안함을 줄 수 있어요. 다만, 핫초코는 당분이 많아 과도하게 섭취하면 면역력을 저하시킬 수 있으니 적당히 드시는 것이 좋습니다. 목감기에는 따뜻한 물이나 꿀을 탄 차, 생강차 등이 더 효과적일 수 있어요. 이런 음료는 목을 진정시키고 염증 완화에 도움을 줄 수 있답니다. 핫초코를 드시고 싶으시다면 하루 한 잔 정도로 제한하며, 너무 뜨겁지 않게 드시는 것을 추천드릴게요. 빠른 회복을 기원합니다!
꼭 확인해주세요.