잇몸이 까진 원인은 무엇인가요?

남OO • 2025.07.03

잇몸이 까진거같은데 뭘까요? 이틀전쯤에는 입안쪽에 여드름같은게 나서 불편했었는데, 이번엔 양치하다 보니까 이렇게상처가나있네요

구내염잇몸염증
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치의학 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.03
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    잇몸이 까져서 불편하시겠네요. 잇몸이 까지는 현상은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다.

    잇몸이 까지는 주요 원인으로는:

    • 너무 세게 양치질을 하는 경우
    • 딱딱한 음식을 먹었을 때
    • 스트레스나 면역력 저하
    • 구내염(아프타성 궤양)
    • 실수로 입 안을 깨물었을 때
    • 영양 부족이나 비타민 결핍

    이틀 전에 있었던 여드름 같은 것은 구내염의 초기 증상이었을 가능성이 있고, 그것이 발전하여 지금의 상처로 나타났을 수 있습니다. 구내염은 처음에는 작은 염증으로 시작해서 점차 궤양 형태로 발전하기도 합니다.

    증상 관리를 위해서는:

    • 부드럽게 양치질하기
    • 잇몸 전용 치약이나 구강청결제 사용
    • 뜨겁거나 자극적인 음식, 딱딱한 음식 피하기
    • 충분한 휴식과 수분 섭취

    일반적으로 이런 증상은 1-2주 내에 자연스럽게 좋아지지만, 통증이 심하거나 일주일 이상 지속된다면 치과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 반복적으로 발생한다면 더 자세한 원인 파악이 필요할 수 있어요.

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