장염 6일차, 샐러드나 샌드위치 먹어도 되나요?
차OO • 2025.01.16
장염 6일차인데 배도 별로 안아프고 설사도 안하는데 소량의 샐러드나 샌드위치 같은거 먹어도 되나요?
장염
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.01.16
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
장염 6일차에 증상이 많이 호전되었다고 해서 갑자기 일반식으로 돌아가는 것은 장에 부담을 줄 수 있어요. 샐러드나 샌드위치를 드시고 싶으시다면, 소량으로 시작하시는 것이 좋겠습니다. 샐러드의 경우 드레싱은 자극적이지 않은 것을 선택하고, 샌드위치는 기름지지 않은 재료를 사용하는 것이 좋아요. 식사를 천천히 하고, 섭취량을 조절하면서 장의 반응을 잘 관찰해야 합니다. 만약 증상이 다시 나빠진다면 즉시 식사를 중단하고 의료진과 상담해야 해요. 매운 음식이나 기름진 음식은 장염이 완전히 회복될 때까지 피하는 것이 좋습니다. 또한, 복통이 없고 설사 증상이 멈췄다면 부드러운 음식 위주로 식사를 계속하시되, 너무 기름지거나 매운 음식은 제외하고 가볍게 식사를 해보세요. 상태가 더 호전되었다면 치료가 되고 있다고 생각할 수 있지만, 정확한 장 염증 상태는 병원에서 청진, 타진, 촉진, 영상 검사, 혈액검사 등으로 판단할 수 있으니, 의심되는 증상이 지속된다면 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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