제가 최근들어 회사를 들어가서 인수인계받는 도중에 너무 스트레스가 있다보니 그만두고 다시 회사를 구해서 인수인계 받고 있는데요
스트레스를 많이 받다보니 과민성대장증후군이 심해져서 약을 복용중인데요
어제는 약을 복용하다보니 마음 편하게 견과류랑 바나나칩이랑 요플레를 먹었더니 아침에 설사 한번 했네요
처방된 약을 복용해도 스트레스 받고 음식을 이렇게 먹으면 설사하는건 그만큼 제가 장이 예민하다는거겠지요?
과민성대장증후군
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내과 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.03.21
네, 과민성대장증후군은 스트레스와 음식에 민감하게 반응할 수 있습니다. 과민성 대장 증후군의 주요 증상은 설사, 변비와 같은 배변 양상의 변화와 함께 오는 복부 불편감이에요. 주로 스트레스로 인해 발생해요. 처방된 약을 복용하더라도 스트레스가 심하거나 특정 음식을 섭취하면 증상이 나타날 수 있습니다. 견과류, 바나나칩, 요플레와 같은 음식이 장에 자극을 줄 수 있으니, 이러한 음식을 섭취할 때 주의가 필요합니다. 자극적인 음식을 피하고 적절한 운동과 스트레스를 관리하며 과민성 대장 증후군을 관리해 보셔요. 필요하다면 담당 의사와 상담하여 약물 조정이나 추가적인 치료 방법을 논의해보세요. 소화기내과에서 상담해 보시면 좋겠어요.
꼭 확인해주세요.
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