얼굴 각질과 건조함으로 고민 중인데, 원인과 해결책이 뭘까요?

Question

1~2주 전부터 계속 얼굴이 빨갛고 각질이 일어나고 자고 일어나면 빨간 부위에 엄청나게 각질이 생겨 있습니다 ㅜㅜ 세수하고 나서 크림을 바를 때도 흡수가 안 되는 듯한 느낌?도 들고 딱딱하고 까슬한 느낌이 듭니다 따갑구요... 건조해서 그런 걸까요? ㅜㅠ

닥터나우 AI · Accepted Answer

얼굴의 각질과 건조함은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 최근의 날씨 변화, 실내 난방으로 인한 건조함, 잘못된 스킨케어 제품 사용, 피부의 자연 보습 기능 저하, 또는 특정 피부 질환 등이 원인일 수 있습니다.

해결책으로는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

1. **보습 강화**: 건조함과 각질이 심할 때는 보습에 중점을 둔 스킨케어 제품을 사용하세요. 히알루론산, 글리세린, 세라마이드가 함유된 제품이 효과적일 수 있습니다.

2. **부드러운 각질 제거**: 각질이 심할 때는 부드러운 각질 제거제를 사용하여 각질을 관리하세요. 하지만 자극적인 스크럽은 피부를 더 자극할 수 있으니 주의하세요.

3. **온도와 습도 조절**: 실내 온도와 습도를 적절히 유지하여 피부가 건조해지지 않도록 하세요. 가습기 사용을 고려해 볼 수 있습니다.

4. **자극적인 성분 피하기**: 알코올, 향료, 방부제 등 피부에 자극을 줄 수 있는 성분이 들어있는 제품은 피하는 것이 좋습니다.

5. **피부과 전문의 상담**: 만약 위의 방법으로도 개선이 되지 않거나 피부 상태가 더 악화된다면 피부과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

피부가 건조하고 각질이 생기는 것은 피부의 보호 장벽이 손상되었을 수 있음을 의미합니다. 따라서 피부 장벽을 회복하고 보호하는 것이 중요합니다. 피부 상태에 맞는 제품을 사용하고, 충분한 수분 섭취와 함께 건강한 생활 습관을 유지하는 것도 도움이 됩니다.

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