미세먼지와 마스크 중 피부에 더 안 좋은 것은 무엇인가요?

Question

미세먼지랑 마스크 둘 다 피부에 안 좋잖아요.
그럼 미세먼지 있을 때 마스크 쓰는 거랑 마스크 안 쓰는 것 중에 뭐가 더 피부에 안 좋은가여?

닥터나우 AI · Accepted Answer

미세먼지가 피부에 직접적으로 닿으면 피부 자극을 유발할 수 있고, 장기적으로는 피부 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 반면, 마스크를 착용하면 미세먼지로부터 피부를 보호할 수 있지만, 마스크 자체가 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 마스크를 장시간 착용하면 피부가 자극받고, 체온과 습도가 올라가 피부염이 발생하거나 악화될 수 있습니다. 따라서 미세먼지가 많은 날에는 마스크를 착용하여 피부를 보호하는 것이 더 중요합니다. 마스크 착용 시 피부 자극을 최소화하기 위해서는 사용한 마스크를 재사용하지 않고 외출 후 깨끗이 세안해 주는 것이 좋습니다. 또한, 마스크를 착용하지 않을 수 있는 장소에서는 통풍을 시켜주는 것이 피부 건강에 도움이 됩니다. 피부에 적합한 마스크를 선택하고, 마스크 착용 후에는 피부를 깨끗하게 세정하는 것이 좋습니다.

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