렌즈 착용 후 눈꺼풀이 따가울 때 대처법은?

Question

렌즈 좀 오래 끼고 빼고 인공눈물 넣었는데 따가워요 눈 자체가 따갑다기 보다 눈꺼풀이 한 번 따끔 하는데 어떡하죠 눈 앞머리 말고 눈 끝머리 쪽이 그래요 인공눈물 많이 넣으면 괜찮나요? 저 실명되진 않겠죠 지금 해외여행 중이거든요 너무 불안해요 도와주세요

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렌즈를 오래 착용하신 후 눈꺼풀 끝부분이 따끔거리는 증상을 겪고 계시는군요. 해외여행 중이라 더욱 불안하실 것 같습니다.

우선, 렌즈 착용을 즉시 중단하시고 안경으로 전환하시는 것이 좋습니다. 장시간 렌즈 착용은 눈에 산소와 영양 공급을 방해하여 각막이나 결막에 자극을 줄 수 있습니다.

인공눈물은 계속해서 수시로 점안하셔도 괜찮습니다. 방부제가 없는 인공눈물을 사용하시면 눈을 촉촉하게 유지하는 데 더 도움이 됩니다.

따뜻한 물로 적신 수건으로 눈 주변을 부드럽게 찜질해주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이는 혈액 순환을 촉진하고 불편함을 완화하는 데 효과적입니다.

눈을 비비지 마시고, 스마트폰이나 컴퓨터 사용을 줄이며 충분한 휴식을 취하세요. 현지 약국을 방문하여 눈 염증에 도움이 되는 제품을 추천받는 것도 고려해볼 수 있습니다.

대부분의 경우 이러한 증상은 적절한 휴식과 관리로 호전되지만, 증상이 악화되거나 지속된다면 현지에서라도 안과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 한국으로 돌아오신 후에는 반드시 안과를 방문하여 정확한 진단을 받으시길 권장드립니다.

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