미식거림과 구역질이 5시간 전부터 시작됐나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.03.03

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  5시간 동안 지속된 미식거림과 구역질은 불편하셨을 것 같습니다. 이런 증상은 소화 기능이 제대로 작동하지 않고 있다는 신호일 수 있습니다.

  구역질과 미식거림이 지속될 경우에는 휴식을 취하고 안정을 취하는 것이 중요합니다. 무리하게 식사를 하기보다는 충분한 휴식을 취하시고, 증상이 완화될 때까지 자극적인 음식이나 알코올, 카페인 섭취를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  증상이 심하거나 24시간 이상 지속된다면, 탈수 증상이 나타나거나, 복통이 심하거나, 혈액이 섞인 구토물이 있다면 즉시 의료기관을 방문하시는 것이 좋습니다. 5시간 이상 지속되는 증상은 의료진의 진찰을 받아보시는 것이 안전합니다.

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