감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.22
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  가래는 호흡기에서 분비되는 점액으로, 감기나 다른 호흡기 질환이 있을 때 더 많이 생성될 수 있습니다. 가래가 진하고 끈적거리며 숨쉬기 어려운 경우, 이는 감염이나 염증으로 인해 점액이 더 많이 생성되고 있는 것일 수 있습니다. 가래가 뱉어진다면 뱉으셔도 무방하지만, 일부러 가래를 뱉기 위해 켁켁 하며 목에 자극을 주는 것은 권장되지 않아요. 만약 가래의 색이 노랗거나 녹색으로 변하거나, 피가 섞여 있다면 이는 세균 감염의 징후일 수 있으므로 병원에 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 숨쉬기 어려운 증상이 지속된다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 또한, 충분한 수분 섭취와 휴식을 취해주는 것이 중요하며, 미지근한 혹은 따뜻한 물을 많이 마셔주어 목의 자극을 줄여주고 환절기에 건조하지 않도록 실내 온습도를 조절해주는 게 도움이 됩니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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