내과 관련 질문입니다.
김OO • 2024.02.25
소변을 참으면 혈당이 오르나요
당뇨
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.02.25
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
소변을 참는 행위 자체가 혈당을 직접적으로 올리는 것은 아닙니다. 그러나 스트레스나 긴장감은 혈당에 영향을 미칠 수 있으며, 소변을 참는 것이 이러한 스트레스를 유발할 수 있습니다. 스트레스는 몸에서 스트레스 호르몬을 분비하게 하며, 이 호르몬들은 혈당을 상승시킬 수 있습니다. 그러나 이러한 현상은 일시적이며, 소변을 참는 것이 만성적으로 혈당을 상승시키는 주된 원인이 되지는 않습니다.
만약 당뇨병이 있거나 혈당 조절에 문제가 있는 경우, 스트레스 관리와 함께 정기적인 혈당 모니터링이 중요합니다. 소변을 자주 참는 습관은 방광 건강에도 좋지 않으므로, 가능한 한 정기적으로 화장실을 이용하는 것이 좋습니다. 이에 대한 상담은 검사를 시행한 의사 또는 앱 내 의사의 진료를 통해 충분한 상담 받아보실 것을 권장 드려요.
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