제가 어제 깨서 누워있다가 심장이 멎어가는 느낌이 들면서 온몸에 힘이 빠져가면서 움직이질 못하겠는 것을 겪었습니다. 심장이 멎어가는 느낌이 들면서 가슴 쪽이 아프진 않았는데 답답한 느낌과 숨쉬기 힘든 느낌이 들었습니다. 제가 피곤할 때 잠을 자면 자는 동안 가위 눌리듯이 위와 같은 증상이 있긴 했는데 깨어 있는 상태에서 이런 증상을 겪었던 것은 처음이라 놀랐습니다. 심장 관련해서 문제가 있다고 생각할 수 있을까요?
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질문자님이 경험하신 심장이 멎는 듯한 느낌과 그에 따른 불안감은 정말 무서운 경험이었을 것 같습니다.
이러한 증상은 실제 심장 문제일 가능성도 있지만, 모든 심장 검사 결과가 정상인 경우에도 많은 사람들이 비슷한 증상을 경험합니다. 특히 질문자님이 언급하신 "가위에 눌리는 듯한" 경험과 함께 나타난다는 점은 수면 마비나 불안 관련 증상일 가능성을 시사합니다.
이런 증상은 심리적인 요인, 특히 불안이나 공황 상태와 관련이 있을 수 있습니다. 공황 발작 시에는 심장이 멈추는 듯한 느낌, 숨쉬기 어려움, 극심한 불안감 등이 나타날 수 있으며, 이는 실제 심장 문제가 없더라도 매우 실제적으로 느껴질 수 있습니다.
하지만 이런 증상이 처음 발생했거나 지속된다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 의사의 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다. 심전도, 혈액 검사, 심초음파 등의 검사를 통해 심장 문제를 배제할 수 있으며, 필요하다면 정신건강의학과 상담도 도움이 될 수 있습니다.
증상이 발생할 때는 깊고 천천히 호흡하기, 주변 환경에 집중하기 등의 방법으로 불안감을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 규칙적인 수면과 스트레스 관리도 중요합니다.
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활동시간인 낮에는 증상이없는데 밤마다 심장이 멎는 느낌과 함께 가슴통증이 조금 있습니다. 그리고 자주 어지러운데 어떤 검사를 받아보면 좋을까요.. 우선 뇌CT를 찍었을때는 정상 소견 받았습니다.
제가 요 며칠동안 잠들기전에 잠이오려고하면 심장이 멎는 느낌이들고 목부터 심장 팔 다리가 다 간질간질한 느낌이들어요. 지금 역류성식도염 증상이 있어서 약을 먹고있고 며칠전엔 심한 목감기 코감기 증상이있어서 감기약도 같이 먹고있는데 뭐가문제일까요ㅠㅠ 잠들기전에만 저런증상이있어서 쉽게 잘 수가 없어요ㅠㅠ 뭔가 쿵쾅쿵쾅 뛰다가 갑자기 멎는 느낌..?이면서 간질간질한 느낌이에요
방금 1초정도 심장에서 쿵 소리나면서 멎는 느낌이 났어요