내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.03
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  아침에 일어날 때 가슴 두근거림을 경험하시는군요. 이런 증상은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다.

  가장 흔한 원인은 기립성 저혈압입니다. 누워있다가 갑자기 일어날 때 중력의 영향으로 혈액이 하체로 쏠리면서 일시적으로 혈압이 떨어지고, 이에 대응하여 심장이 더 빠르게 뛰게 됩니다. 이 과정에서 가슴 두근거림을 느낄 수 있습니다.

  또한 수면 중 탈수 상태가 되거나, 전날 스트레스를 많이 받았거나, 수면의 질이 좋지 않았을 때도 아침에 가슴 두근거림이 발생할 수 있습니다. 카페인이나 알코올 섭취, 특정 약물 복용도 영향을 줄 수 있습니다.

  이런 증상을 줄이기 위해서는:

  • 침대에서 천천히 일어나기
  • 충분한 수분 섭취하기
  • 규칙적인 수면 습관 유지하기
  • 스트레스 관리하기
  • 카페인 섭취 줄이기

  만약 증상이 심하거나 지속적으로 발생한다면, 다른 심장 관련 문제가 있을 수 있으니 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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