갑자기 더위를 많이 타요 분명 4월중순까지 전기장판 틀고 잘 자다가 5월부터 너무 더위를 많이 느껴요 작년에는 한여름에도 반바지에 바람막이 잠바입고 잘 다녔는데 지금은 5월 중순밖에 안됐는데 몸에 열이 오르는 느낌이 들어요 ㅠㅠ… 친구들도 덥다고하지만 부채질 엄청하고 힘들어보이지는 않던데 요즘들어서 저만 계속 부채질하고 세수하고 그러네요.. 너무 습한 느낌.. 아무리 습해도 작년에 이정도로 더위를 타지 않았거든요 ㅠㅠ 잘때도 창문열고 자는데 너무 덥다고 느껴지고 그냥 하루종일 덥고 몸이 습기로 가득찬듯이 찝찝하고 약간 현기증? 나서 힘드네요 ㅠ 화장때문에 얼굴도 더 끈적거려서 신경쓰여서 일상생활을 못하겠네요 ㅠㅠ 학생입니다.. 왜그런걸까요? 작년보다 살이 쪘으나 1~2kg밖에 차이안나거나 작년부터 유지중이예요 땀은 거의 안나는데 손발 다한증이있어요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요, 닥터나우입니다.
갑자기 더위를 많이 타는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 아래에 몇 가지 가능성을 설명드리겠습니다.
체온 조절 변화: 체온 조절 능력은 개인의 건강 상태, 환경 변화, 스트레스 등에 따라 달라질 수 있습니다. 최근 스트레스나 피로가 증가했거나 생활 패턴이 바뀌었다면 이런 변화가 영향을 줄 수 있습니다.
호르몬 변화: 특히 학생이라면 성장 과정에서 호르몬 변화가 있을 수 있습니다. 갑작스러운 더위 민감도는 갑상선 기능 이상(갑상선 기능 항진증)과 같은 호르몬 문제와 관련될 가능성도 있습니다.
환경적 요인: 올해의 기온과 습도가 작년과 다를 수 있습니다. 또한, 실내외 환경 변화(예: 환기 부족, 습도 증가)도 영향을 줄 수 있습니다.
다한증 및 순환 문제: 손발 다한증이 있다고 하셨는데, 이는 자율신경계의 과민 반응과 관련될 수 있습니다. 이런 상태가 체온 조절에 영향을 줄 수 있습니다.
건강 상태 변화: 최근 체중 변화는 크지 않다고 하셨지만, 체내 대사 상태나 혈액 순환 문제, 빈혈 등이 있을 경우 더위를 더 민감하게 느낄 수 있습니다.
추천 사항:
체온 조절: 시원한 물을 자주 마시고, 통풍이 잘 되는 옷을 입으세요. 실내 온도를 적절히 조절하고, 습도를 낮추는 것도 도움이 됩니다.
건강 체크: 갑상선 기능 검사, 빈혈 검사 등 기본적인 건강 검사를 받아보는 것을 추천드립니다. 특히 갑상선 기능 이상은 더위를 많이 타는 주요 원인 중 하나일 수 있습니다.
스트레스 관리: 스트레스가 체온 조절에 영향을 줄 수 있으니, 충분한 휴식과 수면을 취하세요.
전문 상담: 증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하다면 가까운 병원에서 내분비내과 또는 피부과를 방문해 상담을 받아보세요.
추가로 궁금한 점이 있다면 언제든 문의해주세요. 감사합니다!
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땀을 많이 흘리고 더위를 많이 탑니다.
원래 생리 전에는 체온이 올라가고 자주 덥고 그러나요?.. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 생리를 안 하고 있어서 그런지 불안해요
땀을 많이 흘리고 더위를 많이 타는데 병인지 궁금합니다.