감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.01

  네, 차에 오래 앉아있으면 등이나 허리에 무리가 갈 수 있습니다. 장시간 앉아있는 자세는 척추에 부담을 줄 수 있으며, 특히 잘못된 자세로 앉아있을 경우 통증이 발생할 수 있습니다. 충분한 스트레칭과 함께 근육을 풀어주시고, 따뜻한 찜질을 해보는 것이 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 만약 통증이 지속되거나 심해진다면, 근처 정형외과에 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 증상이 점점 심해지거나 번져가는 양상이 있다면, 조기에 진료를 받는 것이 중요합니다.

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