여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  3일 전

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 손등에 갑작스럽게 피부 발진이 올라오셨다니, 많이 걱정되셨겠네요. 문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요. 결론부터 말씀 드리자면, 손등에 갑자기 피부 발진이 생기고, 가렵지 않다면 몇 가지 가능한 원인을 고려해볼 수 있어요. 자세히 설명 드릴게요. 대표적으로는 접촉성 피부염(자극 또는 알레르기성), 햇빛 노출로 인한 일광발진, 피부건조로 인한 각질 변화, 또는 모세혈관 확장에 따른 일시적인 발진 등이 있습니다. 가렵지 않고 통증도 없다면 비교적 가벼운 피부 변화일 수 있지만, 지속되거나 범위가 넓어지는 경우, 또는 피부에 색 변화(붉어짐, 갈색 변화 등)가 동반되면 진료를 받아보는 것도 방법이에요. 발진이 생기기 전 특별히 새로운 화장품이나 세제, 장갑, 식물, 금속류 등에 접촉했는지도 한 번 떠올려보시고, 가능하면 그 원인을 일시적으로 피하는 것도 도움이 될 수 있어요. 일단은 손등을 깨끗하게 유지하고 자극을 줄이며, 순한 보습제를 발라서 피부 장벽을 보호해보세요. 발진이 더 심해지거나 증상이 추가된다면 피부과 진료를 권해드립니다. 필요하시면 진료 시 유용할 수 있도록 발진 사진과 언제부터 시작되었는지, 변화 양상, 특이 접촉물 여부 등을 메모해 두는 것도 좋아요. 손등 피부발진이 생겼을 때는 피부 자극을 최소화하고 보습에 신경 쓰는 것이 중요합니다. 손을 씻은 후엔 순한 보습제를 꼭 발라주고, 설거지나 청소 시엔 장갑을 착용해 피부를 보호하는 것이 좋아요. 자외선도 자극이 될 수 있으므로 외출 시엔 손에도 자외선 차단제를 발라주는 습관이 도움이 됩니다. 긁거나 만지는 행동은 피하고, 충분한 수면과 수분 섭취로 피부 면역력을 높이는 것도 중요해요. 답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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