역류성 식도염으로 인한 가슴 통증, 호흡 곤란, 이물감 등의 증상은 환자분이 겪고 계신 것처럼 매우 불편하고 고통스러울 수 있습니다. 이미 CT, 엑스레이, 초음파, 내시경 검사를 통해 다른 심각한 이상이 없다는 것을 확인하셨다면, 증상의 원인이 역류성 식도염에 기인할 가능성이 높습니다.
역류성 식도염의 치료는 생활 습관의 개선, 약물 치료, 때로는 수술적 치료까지 다양한 방법이 있습니다. 약물 치료에도 불구하고 증상이 지속된다면, 치료 방법을 재평가하거나 다른 치료 옵션을 고려해야 할 수 있습니다.
다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다:
- 식사 후 바로 눕지 않고, 최소 2-3시간은 세로로 활동하며 위산의 역류를 줄입니다.
- 과식을 피하고, 소량씩 자주 식사합니다.
- 카페인, 알코올, 지방이 많은 음식, 매운 음식, 토마토, 초콜릿 등 위산을 자극하는 음식의 섭취를 줄입니다.
- 체중이 과다하다면 체중 감량을 시도합니다.
- 허리를 조이는 옷은 피하고, 머리를 약간 높이는 것도 도움이 될 수 있습니다.
만약 이러한 생활 습관의 변화에도 불구하고 증상이 지속된다면, 전문가와 상담하여 약물 치료의 변경이나 다른 치료 방법을 모색해야 합니다. 또한, 증상이 갑자기 심해지거나 새로운 증상이 나타난다면, 다른 질환의 가능성도 배제할 수 없으므로 추가적인 진료가 필요할 수 있습니다.
증상이 지속되고 있으니, 가능한 한 빨리 전문가와 상담하여 적절한 치료를 받으시길 권장합니다.