소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.11

  고카페인 음료를 빈속에 1주일 정도 마시는 것만으로 장염에 걸릴 가능성은 낮지만, 고카페인 음료가 위산 분비를 촉진시켜 위 점막을 자극할 수 있으며, 이로 인해 위염이나 소화불량 등의 증상이 나타날 수 있어요. 장염은 주로 바이러스나 세균 감염에 의해 발생하는 경우가 많지만, 과민대장증후군 등 다른 원인에 의해서도 발생할 수 있습니다. 따라서 고카페인 음료를 빈속에 마시는 것보다는 균형 잡힌 식사를 하고, 카페인 섭취를 적절히 조절하는 것이 좋습니다. 만약 소화기 관련 증상이 지속된다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다. 과식, 고지방식품, 담배, 커피 등은 제한하고 규칙적인 식사를 하며, 스트레스 해소와 적당한 운동, 충분한 휴식을 취하는 것도 도움이 될 수 있어요.

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