생리 중 가슴과 유두 민감한데 뭔가 딱딱하게 느껴져요, 생리증상인가요?

조OO • 2024.10.24

여잔데 가슴이랑 유두부분이 가만히 있을땐 아무렇지 않은데 가슴을 만지거나 유두를 만지면 가슴 속에 딱딱하게 뭔가 만져지고 유두부분은 따갑습니다. 오늘 생리 시작했는데 생리증상일까요?

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1개의 답변

  • 생리 중에 가슴과 유두가 민감해지고 딱딱하게 느껴지는 것은 생리주기 동안 호르몬 변화로 인해 발생할 수 있는 일반적인 증상입니다. 월경 전에 가슴 통증이 발생하는 등의 증상이 나타나는 월경전증후군은 정확한 원인과 기전은 확실하지 않지만, 호르몬의 불균형일 것으로 생각되고 있어요. 이러한 증상은 생리가 끝나면 자연스럽게 완화될 수 있습니다. 하지만 증상이 지속되거나 심해진다면, 유방암과는 관련성이 적다고 알려져 있음에도 불구하고, 가까운 유방외과로 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장드립니다. 또한, 평소 생활 속에서 소금, 알코올, 카페인, 정제된 탄수화물 및 설탕의 섭취를 줄이고 중증도 유산소 운동을 1주일에 3회 이상 규칙적으로 해주시면 증상 개선에 도움이 될 수 있으며, 칼슘, 마그네슘, 비타민 B, E 등의 건강기능식품 복용도 고려할 수 있습니다.

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