내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.02.23
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  속이 더부룩하고 배가 부른 느낌이 지속되며 트림이 나올 것 같은 증상은 소화불량이나 위장관의 가스 축적이 원인일 수 있습니다. 이러한 증상은 과식, 스트레스, 불규칙한 식사 습관, 특정 음식에 대한 민감성 등 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있어요. 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피하는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스나 극도로 긴장을 하게 되는 경우 위장관 기능이 떨어져 소화불량이 생길 수 있으니 주의해주세요.

  증상이 5일 이상 지속되고 일상 생활에 불편을 준다면, 스트레스성 장염, 과민성 대장증후군 등 위장질환을 의심해 볼 수 있어 가까운 내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 식사량을 조절하고, 자극적인 음식이나 기름진 음식을 피하며, 규칙적인 식사 습관을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 지속된다면 약국에서 소화에 관련된 약을 구매해 복용해 볼 수도 있지만, 너무 늦은 시간 음식을 섭취하거나 소화가 덜 된 상태에서 수면을 취하게 될 경우 소화 기능 장애가 심해질 수 있으니 이 점도 유의하시기 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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