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  닥터나우 AI

  2024.05.14

  변이 적게 나오는 것은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 식사량이 적었거나, 수분 섭취가 부족했거나, 스트레스를 받았거나, 장 운동이 느려졌을 때 등 다양한 상황에서 변이 적게 나올 수 있습니다. 또한, 변비의 초기 증상일 수도 있습니다. 현재 속이 답답하고 배가 아프다고 하셨는데, 이는 장에 가스가 차거나, 소화가 잘 되지 않는 등의 문제일 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 지속되거나, 다른 증상들이 동반된다면, 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 변이 적게 나오는 것이 일시적인 현상일 수도 있지만, 만약 증상이 지속되거나 불편함이 심해진다면, 변비나 다른 소화기 질환의 가능성을 배제할 수 없으므로 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사, 적절한 운동을 통해 장 건강을 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 변을 본 후에도 찝찝하고 시원하지 않고, 변이 남아있는 것 같은 느낌을 잔변감이라고 하는데, 이는 변이 다 나왔음에도 불구하고 치질이나 용종 같은 구조물에 인해 발생한 감각일 수 있습니다. 이런 경우에는 가까운 항문외과 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.

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