아까 치킨간식

익명 • 2023.08.20

치킨간식으로 많이 먹었는데도 소화가 빨리되나요?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.08.20
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    치킨은 단백질이 풍부하고 지방 함량이 높은 음식입니다. 따라서 소화 시스템에 부담을 줄 수 있으며, 특히 많이 먹었다면 소화가 느릴 수 있습니다. 또한, 치킨에는 튀김이나 양념 등으로 인해 나트륨 함량이 높을 수 있어 이는 소화를 더욱 어렵게 만들 수 있습니다. 그러므로 치킨을 많이 먹었다면 소화가 빨리 되지 않을 수 있습니다. 소화를 돕기 위해 충분한 수분 섭취와 가벼운 운동을 권장드립니다.

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