스트레스로 인한 수면장애와 소화불량, 어떤 처방이 도움이 될까요?
수능이 얼마 안 남은 스트레스 때문인지 잠을 자기는하는데 중간에 평소 수면시간보다 일찍 깨고 일어나면 배에 가스가 차있고 속이 쓰리는 느낌이 있어 굉장히 불편합니다. 어디가서 뭘 처방 받는게 도움이 될까요ㅠㅠㅜㅠ
수능이 얼마 안 남은 스트레스 때문인지 잠을 자기는하는데 중간에 평소 수면시간보다 일찍 깨고 일어나면 배에 가스가 차있고 속이 쓰리는 느낌이 있어 굉장히 불편합니다. 어디가서 뭘 처방 받는게 도움이 될까요ㅠㅠㅜㅠ
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
수능으로 인한 압박감과 불안, 스트레스로 인해 위장 장애가 나타났을 가능성이 클 것으로 보여요.
수능까지는 되도록 소화가 잘되는 음식을 섭취해주세요. 또한 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피해주세요. 또한 스트레스나, 극도로 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능이 떨어져 소화불량이 악화될 수 있어요. 소화가 잘 안되어 장에서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 평소보다 많이 발생할 수 있어요.
만약 해당 증상들이 반복된다면 가까운 내과에 방문하셔서 의사의 진료를 통해 적절한 약을 처방 받아 복용하시는 걸 권유드릴게요. 임의로 약을 복용하시는 것은 권장드리지 않기 때문에 먼저 검사를 받아보시고 전문의와 상담을 통하여 적절한 관리 방법을 찾아 보시는 것을 가장 권장해요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
몇달동안 스트레스나 불안 때문에 잠을 잘 못자고 해서 코와 눈썹쪽에 좁쌀여드름처럼 보이는 게 많이 났는데 어떤 약이나 의약품이 도움이 될 지 알고싶어요

시험에 대한 스트레스가 많이 심한 편입니다. 최근 들어 집중도 잘 안되고 화도 쉽게 나고 공부할 때마다 숨쉬기가 답답하고 토할 것 같고 배가 아프면서 소화가 잘 안됩니다. 스트레스 때문인가요? 약을 먹는다면 뭘 먹어야 하나요? 답변으로 명상이나 운동 취미생활 말씀하시는데 지금 당장 시험공부를 해야 하는데 그런걸 할 시간이 없고 즐기지도 않습니다 오히려 시간낭비한다는 불안감만 더 생기는데 도움이 되는 답변을 해주세요. 잠이 오는 약은 먹을 수 없는 상황인데 인데놀은 도움이 될까요? 잠이 많이 올까요?

신경성 위산과다 같아요. 컴퓨터 업무를 보는중 스트레스받는 상황에서 맥박이 빨라지면서 명치가 꽉막히고 속이쓰려요. 스트레스해소를 위해 휴식 운동 노래등 다 시도해도 해당상황을 마주하면 심호홉을하고 조심하려해도 똑같아요. 자율신경쪽 이상같아요 평소성격이 굉장히 예민하고 급합니다 일을안할순없으니 제산제나 위산분비 억제제중에 어떤게 제 상태에 도움이좀 될까요? 증상이 만성이 되었는지 몇달 병원위약먹고 좋아졋다 또 발병하면 길면 6달까지도 재발이되어 삶의질이 많이떨어지고힘들어요 하여 원인이되는 위산분비를 일단은 어떻게든 줄이고 그다음에 한방약을 병행하던지 할생각입니다 병원처방약은 위산분비제가 아침에 한알있고 전부 위에염증이 난후 원인발생후 치료하는약이기 때문에 장기적으로 복용하기는힘들어요
