냉방병은 에어컨이나 선풍기 등의 차가운 바람에 장시간 노출되어 발생하는 증상으로, 주로 근육통, 두통, 피로감, 소화불량 등을 동반합니다. 하지만 여러분이 겪고 계신 증상은 냉방병보다는 감기나 다른 감염성 질환의 가능성이 더 높아 보입니다. 특히 저녁에만 열과 두통, 오한이 반복되고 아랫배 통증까지 동반된다면, 단순한 냉방병보다는 몸속에서 염증 반응이 일어나고 있을 가능성이 있습니다.
냉방병의 경우, 증상은 주로 차가운 바람에 직접적으로 노출된 후 바로 나타나기 시작하며, 대부분의 경우 실내외 온도 차이를 줄이고, 따뜻하게 유지하며 충분한 휴식을 취하면 개선됩니다. 반면, 여러분의 경우에는 증상이 지속되고 있으며, 특히 저녁에 심해지는 경향이 있어, 감기나 다른 감염성 질환의 가능성을 배제할 수 없습니다.
변비와 같은 아랫배 통증이 동반된다면, 소화기 계통의 문제도 고려해야 합니다. 이러한 증상이 지속된다면, 더 이상 자가 치료에 의존하지 말고 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 의사는 증상을 종합적으로 평가하고 필요한 경우 추가 검사를 통해 정확한 진단을 내릴 수 있습니다.
따라서, 제가 추천드리고 싶은 것은 가능한 빨리 의료 기관을 방문하여 정확한 진단을 받는 것입니다. 자가 진단과 치료로는 한계가 있으므로 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 건강이 더 악화되기 전에 적절한 조치를 취하시길 바랍니다. 또한, 에어컨 바람에 직접적으로 노출되는 것은 피하시고 증상에 맞는 경감제를 복용하며 경과를 관찰하시는 것도 한 방법입니다.