감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.19
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  인후통이 있을 때 매운 음식은 목 부위를 더 자극할 수 있어 증상을 악화시킬 가능성이 있습니다. 질문자님께서도 매운 치킨을 드시려다 매워서 못 드셨다고 하셨는데, 이는 몸이 보내는 신호일 수 있습니다.

  인후통이 있을 때는 자극적인 음식보다는 미지근한 물로 충분한 수분을 섭취하시고, 차가운 물이나 아이스크림이 일시적으로 통증을 완화시켜줄 수 있습니다. 또한 실내 습도를 적절히 유지하고 에어컨 등 건조한 바람은 피하는 것이 좋습니다.

  가벼운 인후통이라도 불편함이 지속된다면, 적절한 진료와 치료를 받아보시는 것이 좋습니다. 현재 37.0도의 미열이 있으시다고 했는데, 증상이 악화되지 않도록 자극적인 음식은 피하시고 휴식을 취하시는 것을 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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