골다공증 진단 후 약 복용이 필요한가요?
골밀도검사결과가-2.7로 표준이하로 골다공증진단받았는데요 표준보다 많이 안떨어져보이는데 꼭 골다공증약을 복용해야하나요?부작용이 염려되서 건강보조제나 식품,운동으로 관리하려고 합니다
골밀도검사결과가-2.7로 표준이하로 골다공증진단받았는데요 표준보다 많이 안떨어져보이는데 꼭 골다공증약을 복용해야하나요?부작용이 염려되서 건강보조제나 식품,운동으로 관리하려고 합니다
골밀도 검사 결과가 -2.7로 나타나 골다공증 진단을 받으셨다면, 이는 골다공증을 나타내는 기준인 -2.5 이하에 해당하므로 약물 치료를 고려해야 할 수 있습니다. 약물 치료는 골밀도를 증가시키고 골절 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 건강보조제나 식품, 운동으로 관리하고자 하는 의지도 좋습니다. 칼슘과 비타민D 섭취는 뼈 건강에 필수적이며, 규칙적인 체중 부하 운동도 도움이 됩니다. 하지만 이러한 방법만으로는 골밀도가 상당히 낮은 경우 충분한 관리가 되지 않을 수 있으므로, 약물 치료의 필요성을 배제하기 어렵습니다. 부작용에 대한 걱정이 있으시다면, 가까운 종합병원의 내분비내과를 방문하여 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 전문의는 환자의 건강 상태, 골밀도 수치, 그리고 다른 위험 요인들을 종합적으로 고려하여 개인에게 적합한 치료 방법과 약물의 종류, 복용량을 조언해 줄 것입니다. 또한, 칼슘은 충분한 물과 함께 섭취해야 하며, 비타민D는 햇볕에 직접적으로 노출되는 것이 적은 경우에는 음식이나 종합비타민 등을 통해 섭취하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
안녕하세요, 생리가 끝난지 어제 1주일 된 시점에서 갈색으로 소량의 출혈이 있었습니다. 오늘까지도 소량으로 지속되고 있는데요, 생리가 끝나고 이틀 후, 오늘로부터 5일 전 관계를 했는데 임신 초기 증상일 수 있나요? 아니면 단순한 배란기로 인한 부정출혈인지 궁금합니다.
생리앱에서는 1월2일부터 1월8일까지가 배란기로 되있고 배란일은 1월 6일이라고 되있는데 배란일이 지나고 오늘 갑자기 막 이유없이 짜증이 나고 갑자기 슬퍼지는등 감정기복이 좀 있는데 이게 배란이 된거때문에 나타나는 배란기 증상같은건가요 아니면 임신 초기증상인가요.. 그리고 오늘 자위를 했는데 질 분비물같은거는 늘어나지 않고 점성이있는 상태였습니다. (그전에는 좀 늘어났던거같은데) 이건 배란후 증상인걸까요?
불규칙한 생리를 하는 사람인데 11월말에 마지막으로하고 아직 안한상태입니다. 12월 13일에 사정없이 두번정도 짧게하고 그 사이 텀을 10분정도 가졌었습니다. 생리어플을 두개 쓰는데 하나는 저번부터 내일까지가 생리중이라뜨고 하나는 가임기라고 뜨는데.. 생리가 불규칙해도 하필이면 관계일로부터 내일이 딱 2주라서 임신초기증상인지 아닌지 불안합니다. 사정을 아예안해서 그렇게 걱정하고있지 않았는데 2~3일전부터 갈색분비물이 나오더니 오늘좀 아랫배?에 무슨 느낌이 나더라고요 가스도 나오고.. 생리를 2달동안 안하다가 11월에 하고 아직 안해서 곧 하는건지 안하는건지도 모르겠어요. 평균 일수는 40일이상? 45일정도 그 즈음입니다. 참고로 생리대를 혹시몰라 찼는데 4시간째보니까 좀 나오긴했습니다.