여성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.29
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리 전에 배에 가스가 차고 소화가 잘 안 되어 많이 불편하시겠네요. 이런 증상은 월경전 증후군의 일부로 나타날 수 있습니다.

  약물 측면에서는 일반 약국에서 구입할 수 있는 소화제를 복용해보실 수 있습니다. 소화불량이 있다고 생각되시면 소화에 관련된 약을 복용하는 것이 가스 완화에도 도움이 될 수 있어요.

  또한 증상 완화를 위해 다음과 같은 방법도 함께 시도해보세요:

  1. 식이 조절: 기름진 음식, 가스를 유발하는 음식(콩류, 양배추, 탄산음료 등)을 피하고 소화가 잘되는 음식을 드세요. 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 설탕 등도 가스를 유발할 수 있으니 주의하세요.

  2. 운동: 가벼운 산책이나 스트레칭을 통해 장 운동을 촉진시키면 가스 배출에 도움이 됩니다.

  3. 수분 섭취: 충분한 물을 마셔 소화를 돕고 가스를 줄이세요.

  4. 식사 습관: 소량씩 자주 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  증상이 심하거나 지속된다면, 내과나 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 전문의의 진단을 통해 적절한 약물을 처방받으실 수 있을 거예요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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