편도결석 제거와 예방 방법은?

Question

편도결석 제거 방법과 예방 방법 알려주세요!

입을 벌렸을 때 편도결석이 보이지 않지만 목 안에 무언가 있는 느낌과 냄새가 납니다. 집에서 혼자 제거하고 싶은데 어떻게 하면 좋을까요? 또 소금물 양치 제외하고 편도결석 예방 방법 알려주세요

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편도결석은 편도 혹은 편도선에 있는 작은 구멍들에 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐서 생기는 쌀알 크기의 작고 노란 알갱이입니다. 집에서 혼자 편도결석을 제거하고 싶으시다면, 면봉 등을 사용하여 부드럽게 제거하는 방법이 있긴 하지만, 이는 권장되지 않습니다. 자칫 잘못하여 상처가 발생하거나 균감염 등의 추가적인 합병증이 발생할 가능성이 높기 때문입니다. 따라서 안전하게 이비인후과에서 전문 처치를 받아주시기를 권장드립니다. 가글을 해주시는 것도 좋지만, 이비인후과를 방문하여 직접 제거하는 것이 더 좋습니다.

편도결석 예방을 위해서는 양치를 잘 해주고 구강 위생을 최대한 잘 유지하는 것이 중요합니다. 충분한 수분 섭취로 구강 내 건조를 방지하고, 침의 흐름을 원활하게 유지하는 것도 도움이 됩니다. 또한, 흡연은 구강 내 세균 증식을 촉진할 수 있으므로 금연하는 것이 좋으며, 정기적인 치과 검진을 통해 구강 건강을 점검받는 것도 예방에 도움이 됩니다.

그러나 편도결석을 완전하게 예방하기는 어렵습니다. 편도결석이 지속적으로 발생하거나 제거가 어려운 경우에는 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 편도에 있는 구멍을 막는 치료를 하거나, 편도 자체를 없애는 편도절제술이 가장 확실한 방법이지만, 편도결석이 있다고 모두 편도절제술을 시행할 필요는 없습니다.

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