소화불량과 묽은 변, 어떻게 해결할까?
오늘 산낙지, 회, 개불같은것들을 먹었는데 속이 더부룩하고 울렁거려서 미치겠어요 설사까진 아니지만 묽은변도봤고요… 어떻게해야좋을까요
오늘 산낙지, 회, 개불같은것들을 먹었는데 속이 더부룩하고 울렁거려서 미치겠어요 설사까진 아니지만 묽은변도봤고요… 어떻게해야좋을까요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
해산물을 섭취한 후 속이 더부룩하고 울렁거리는 증상이 나타나셨군요. 이는 소화 불량이나 경미한 식중독의 가능성을 의심해볼 수 있습니다. 이런 경우에는 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋습니다:
먼저, 탈수를 예방하기 위해 물이나 이온 음료를 충분히 섭취하시는 것이 중요합니다. 또한, 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 섭취하시고, 기름진 음식이나 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 충분한 휴식을 취해 몸이 회복할 수 있도록 하세요.
만약 속 불편감이 지속된다면, 가까운 약국에서 소화제나 위산분비 억제제 등 증상에 맞는 위장약을 복용해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 내과 또는 소화기내과를 방문하여 전문의와 상담 후 필요한 경우 검사를 받아보시는 것이 바람직합니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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묽은 콧물이랑 기침을 조금 하는데 어떻게 할까요?

안 그래도 묽은 설사가 나올 것 같은 기분만 들어서 화장실에서 계속 시도 했는데도 안 나오고 밖에 더위도 타서 찬물 벌컥 마셨는데 배가 너무 아프길래 진짜 변인가 싶어서 빨리 화장실 왔는데 한 덩어리 밖에 안 나오길래 아 오늘도 실패인가 라고 생각할 때 쯤 걉자기 묽은 설사가 푸르륵.. 거리면서 설사가 나왔습니다. 상당히 나오는게 오래 걸리는거 같아요.

오늘 아침에 배가 아파서 변을 보니깐 묽은변이 나왔습니다. 설사는 아니고 진흙같은 정도로 묽은 변이 나왔습니다. 색깔은 갈색이었고 딱히 변을 본후 통증이나 잔변감 그런건 없습니다. 어제 먹은 음식이나 이런거 때문에 일시적으로 묽은변이 나올수 있나요?
