피부과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.19

  땀을 적게 흘리고 싶으시다면 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 우선, 통기성이 좋은 면 소재의 옷이나 땀을 잘 흡수하는 기능성 의류를 착용하는 것이 도움이 될 수 있어요. 또한, 더운 환경을 피하고 시원한 장소에 머무르며, 에어컨이나 선풍기를 사용하여 체온을 낮추는 것도 땀을 줄이는 데에 효과적입니다. 충분한 수분 섭취는 체내 수분 균형을 유지하는 데 중요하며, 매운 음식이나 뜨거운 음료는 땀을 많이 나게 할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 스트레스 역시 땀 분비를 촉진할 수 있으므로 명상, 요가, 심호흡 등을 통해 스트레스를 관리하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이러한 일상적인 방법으로도 땀 분비가 줄어들지 않는 경우, 전문의와 상담을 통해 글리코피롤레이트 성분의 약물 처방을 받아 볼 수 있습니다. 이 약은 발한을 억제하는 효과가 있으며, 피부과에서 진료를 받으신 후 처방받을 수 있어요. 또한, 보톡스 주사와 같은 시술이나 수술적 요법도 고려될 수 있으니, 가까운 피부과나 흉부외과에 방문하여 상담을 받아보시는 것을 추천 드립니다.

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