스트레스로 인한 설사에 약 복용이 필요할까요?

Question

작년에는 배가 별로 안 아팠는데 올해 환경이 바뀌면서 스트레스를 많이 받는지 한달에 한번씩 배가 아파요. 근데 이게 배 아프면 언제 다 낫지 라는 스트레스에 빠져서 더 아프고 더 아프니깐 또 언제낫지..라는 무한굴레에 빠져서 항상 2주 넘게 지속되더라구요.. 3일전에도 총 4번 똥 쌌는데 2번째 똥부터 묽더니 가면 갈수록 물설사 형식으로 싸더라구요. 2일전에는 총 3번 쌌고 묽다가 마지막 똥은 심하지 않은 물설사를 했습니다. 1일전에는 2번 쌌는데 분명 둘 다 쌀 때는 힘 줘서 싸고 그냥 뭉치는 똥 처럼 쌌다고 생각했거든요? 근데 막상 보니깐 다 풀어져있더라구요... 오늘도 방금 똥 쌌는데 부드럽고 가느다란 똥이라 생각하고 봤는데 처음에는 가느다란 형태가 있다가 좀 지나서 보니 설사처럼 형태가 없고 풀어져있더라구요. 이런 경우 노르믹스정,모사피트5정밀리그램,티프라정 100밀리그램, 비스칸엔캡슐(정장제)를 먹어야할까요? 약 안 먹고 자연적으로 낫고 있는데 약 먹는게 도움이 될까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

스트레스가 장 건강에 부정적인 영향을 미쳐 설사 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 특히 말씀하신 것처럼 "언제 낫지"라는 걱정이 추가 스트레스를 만들어 증상을 더 악화시키는 악순환이 생길 수 있습니다.

현재 증상이 자연적으로 호전되고 있는 것으로 보이지만, 한 달에 한 번씩 반복되고 2주 이상 지속된다면 의사의 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 스트레스성 장 증상인지, 과민성 대장증후군인지, 또는 다른 원인이 있는지 정확한 진단이 필요합니다.

언급하신 약물들은 장 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 자가 판단으로 복용하기보다는 의사의 진단 후 처방에 따라 복용하는 것이 안전합니다. 특히 노르믹스정은 항생제로, 세균성 장염이 아닌 경우에는 불필요할 수 있습니다.

증상 완화를 위해 스트레스 관리법(명상, 충분한 수면, 가벼운 운동 등)을 시도해보시고, 자극적인 음식, 카페인, 알코올을 피하며 충분한 수분을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 내과 진료를 받으시길 권장합니다.

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