삼겹살과 제육볶음 후 코막힘, 비염과 소고기 섭취의 관계는 어떤가요?

김OO • 2023.12.31

비염이여서 커피 밀가루끊고 식단도 가려서 먹는데요 가끔 식당이나 집에서 나오는 삼겹살이나 제육볶음을 먹고나면 얼마안되서 코막히고 답답한 느낌이 강한데요ㅠ 기분탓일수도있겠지만요ㅠ 비염약먹고 스프레이등등 하고나서 시간지나면 나아지는느낌도 있는데 혹시 소고기는 괜찮을까요? 돼지고기처럼 그럴까봐 겁나네요ㅠ

감기/몸살
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.12.31
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    비염 증상이 있는 경우, 특정 음식들이 증상을 악화시킬 수 있어요. 돼지고기가 증상을 유발한다고 느끼신다면, 소고기도 비슷한 반응을 일으킬 가능성이 있을 수 있어요. 하지만, 사람마다 음식에 대한 반응이 다를 수 있기 때문에 소고기가 반드시 비염 증상을 악화시킨다고 단정 지을 수는 없어요.

    소고기를 드셔보시고 증상이 나타나는지 관찰해보시는 것이 좋겠어요. 만약 소고기를 드신 후에도 비염 증상이 심해진다면, 소고기 섭취를 줄이거나 피하는 것이 좋을 수 있어요. 그러나 증상이 나타나지 않는다면, 소고기는 비염에 영향을 미치지 않는 것으로 판단할 수 있겠죠.

    비염 증상 관리를 위해서는 음식뿐만 아니라, 꽃가루, 먼지, 동물의 털 등 다양한 환경적 요인들도 고려해야 해요. 약물 치료와 함께 생활 습관을 개선하고, 증상을 유발하는 요인을 피하는 것이 중요해요. 지속적으로 증상이 나타난다면 이비인후과 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 좋겠어요. 또한, 급격한 온도 변화(실내 온습도 조절, 환절기 주의), 피로나 스트레스, 면역력 저하 등이 가장 크게 작용하게 되어 평소에도 신경써주는 것이 좋아요.

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