내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.04
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  금연과 당뇨병 발생 위험도의 관계는 복잡합니다. 일반적으로 흡연은 인슐린 저항성을 증가시켜 당뇨병 발생 위험을 높이는 요인으로 알려져 있습니다.

  금연 직후에는 일시적으로 체중 증가와 식욕 증가가 나타날 수 있어 단기적으로는 당뇨병 위험이 약간 상승할 수 있습니다. 그러나 장기적으로 금연을 유지하면 인슐린 감수성이 개선되고 전반적인 대사 건강이 향상됩니다.

  금연 4년 시점에서는 대부분의 흡연 관련 위험이 상당히 감소하며, 당뇨병 발생 위험도 흡연자에 비해 낮아집니다. 다만 금연 후 체중 관리와 건강한 식습관 유지가 중요합니다. 체중이 크게 증가하면 당뇨병 위험이 높아질 수 있기 때문입니다.

  금연은 전반적인 건강에 매우 긍정적인 영향을 미치므로, 금연 후 적절한 식이조절과 규칙적인 운동을 병행하시면 당뇨병 발생 위험을 효과적으로 낮출 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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