장염 치료 중인데 음료수나 과일 먹어도 되나요?

Question

장염 걸린 지 4일차인데 약 처방 받아서 먹고 이제 복통이나 설사는 없거든요 음료수나 수박 같은 과일 조금씩 먹어도 될까요??

닥터나우 AI · Accepted Answer

장염 치료 중이시고 복통이나 설사 증상이 없어졌다면, 음료수나 과일을 조금씩 드셔도 됩니다. 하지만 소화가 잘 되는 과일을 선택하고, 자극적이지 않은 음료수를 섭취하는 것이 좋습니다. 수박은 수분 함량이 높아 소화에 부담을 주지 않으므로 적당량 섭취하시는 것은 괜찮아요. 그러나 탄산음료나 너무 단 음료수는 위장에 부담을 줄 수 있으므로 피하시는 것이 좋습니다. 몸 상태를 잘 관찰하시면서 서서히 섭취량을 늘려가시는 것이 중요합니다. 또한, 장염 증상이 있을 때는 밀가루, 맵고 짜거나 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료 등은 섭취하지 않으시는 것이 좋으며, 회복 후에는 미음, 흰죽, 일반죽, 장염식 밥, 일반식으로 단계를 천천히 변경하시는 것이 장에 무리가 가지 않도록 하는 방법입니다.

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