질 애무 후 생리 지연과 출혈 원인이 무엇인가요?

Question

생리 예상기간이 다 끝나 가는 데도 하지 않는 이유가 뭘까요? 최근들어 삽입 행위 없이 질 애무 행위를 하는 빈도가 증가했는데, 그 과정에서 아랫배 통증이 발생하며 간혹 출혈이 발생하기도 했습니다. 이것이 생리를 하지 않는 원인일 수 있나요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

생리 불순 증상으로 인하여 걱정이 되시는 것 같아요.

생리 지연의 원인은 다양한데, 가장 대표적인 것은 스트레스, 수면 부족, 과로, 또는 급격한 다이어트와 같은 생활습관의 변화로 인해 몸의 호르몬 균형이 무너지는 경우예요. 
호르몬은 생리주기를 조절하는 아주 중요한 역할을 하기 때문에, 일상에서의 작은 변화만으로도 주기가 흔들릴 수 있어요. 특히 최근에 스트레스를 많이 받거나, 평소보다 잠을 적게 잤다거나, 체중이 갑자기 늘거나 줄었다면 생리가 늦어지는 원인이 될 수 있어요.

임신 가능성이 없다면, 생리 주기의 변화는 기타 질환과도 관련이 있을 수 있어요. 
갑상선 기능 저하증이나 다낭성난소증후군(PCOS) 같은 호르몬 문제를 일으키는 질환이 생리에 영향을 줄 수 있고, 드물게는 자궁이나 난소에 이상이 있을 때에도 이런 증상이 나타날 수 있어요. 
또한, 무리한 다이어트도 우리 몸에 스트레스를 주게 되어 배란이 원활하게 일어나지 않을 수 있어요.

삽입 없이 질 애무만을 자주 하는 경우, 아랫배 통증이나 간헐적인 질 출혈이 동반되어 걱정이 될 수 있어요. 
질 점막은 아주 얇고 민감해서 자극이 반복되면 미세한 상처가 생겨 일시적으로 출혈이 나거나, 강한 자극이나 오르가즘에 의해서 자궁이 수축하면서 아랫배에 통증이 나타날 수 있어요. 
이런 출혈이나 통증은 대부분 큰 문제는 아니지만, 만약 출혈이 계속 반복된다거나 양이 많아진다거나, 평소와 다른 분비물이나 냄새가 난다면 단순한 자극이 아니라 염증이나 다른 문제가 있을 수 있으니 산부인과 진료를 받아보시는 게 좋을 것 같아요.

다만, 이러한 질 애무와 같은 행위가 생리주기 자체에 직접적으로 영향을 주는 경우는 거의 없다고 볼 수 있어요.
즉, 삽입이 없는 상태에서의 질 자극으로 생리가 늦어지는 일은 드물다고 할 수 있어요. 다만, 아랫배 통증이나 비정상 출혈로 인해 걱정과 불안이 생기고, 이로 인해 스트레스가 심해진다면 호르몬 균형이 무너져 간접적으로 생리에 영향을 미칠 수는 있어요. 
마음이 불안하거나 걱정이 많아지면 우리 몸은 스트레스를 받아 뇌에서 호르몬 분비가 달라질 수 있기 때문이에요.

만약 아랫배 통증이 점점 심해지거나, 출혈이 지속적이거나 대량으로 나오는 경우, 생리가 두 달 이상 나오지 않는 경우, 또는 평소와 다른 비정상적인 분비물, 악취 등이 동반된다면 산부인과로 방문하셔서 검사와 진료를 통해 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같아요.
대부분은 큰 문제가 없이 자연스럽게 회복되지만, 간혹 자궁이나 난소의 이상, 골반염 등의 질환이 있거나, 호르몬 불균형이 심할 수 있기 때문이에요.

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