감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.07.16

  목감기에 걸리셨다면 컵라면과 같은 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋아요. 컵라면은 나트륨 함량이 높고, 매운 맛이 목을 더 자극할 수 있기 때문이죠. 기침할 때 목이 따가우신 상황에서는 특히나 뜨거운 국물은 인후에 자극을 줄 수 있어요. 대신에 목을 진정시키는 데에는 따뜻한 물이나 차, 꿀을 넣은 따뜻한 음료를 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 섭취하시는 것이 좋으며, 충분한 수분 섭취를 통해 목의 점막이 마르지 않게 하는 것에 주의해 주세요. 빠른 쾌유를 바랍니다.

  꼭 확인해주세요.

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