저나트륨혈증의 원인과 관리 방법은?

최OO • 2025.03.20

혈액 검사에서 나트륨 수치는 얼마부터 얼마까지가 정상 범위인가요? 나트륨 수치가 120, 121, 122, 123, 124, 125이면 위험한 수치인가요? 그리고 저런 수치면 짠 음식 몇 번 먹으면 정상 범위의 수치로 쉽게 올라가는건가요? 아니면 정상 범위의 수치까지 올라가는 건 시간이 걸리나요? 보통 소변을 하루에 엄청 자주 보고 저런 수치까지 떨어질 정도면 어떤 질병들(질환들)을 의심해봐야 하나요? 120~125 사이의 수치면 엄청 낮은건가요? 젓갈 등 짠 것을 자주 먹고 물 대신 포카리스웨트 같은 이온음료를 섭취하는 게 좋나요? 수치가 엄청 낮으면 수액을 놔주긴 하지만 수액 맞아 나트륨 수치가 갑자기 확 올리면 또 신경학적 문제 등 또 다른 문제가 올 수도 있다고 들은 것 같은데 맞나요? 소변은 하루에 엄청 자주 보는데 나트륨 수치는 계속 떨어지고 나트륨 수치를 정상 범위 내에 있으면 제일 좋겠지만 그래도 정상 범위보다는 낮더라도 정상 범위 가까이 있게 할 방법은 없는건가요?

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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.20

    혈액 검사에서 나트륨의 정상 범위는 일반적으로 135~145 mEq/L입니다. 따라서 나트륨 수치가 120~125 mEq/L이라면 이는 저나트륨혈증에 해당하며, 위험할 수 있는 수치입니다. 저나트륨혈증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 짠 음식을 몇 번 먹는다고 해서 쉽게 정상 범위로 올라가지는 않습니다. 이는 체내 수분과 전해질 균형의 문제이기 때문에 시간이 걸릴 수 있습니다. 저나트륨혈증의 원인으로는 과도한 수분 섭취, 신장 기능 이상, 호르몬 불균형(예: 항이뇨호르몬 부적절 분비 증후군), 간경변, 심부전 등이 있을 수 있습니다. 소변을 자주 보는 경우, 특히 다뇨증이 동반된다면 이러한 질환들을 의심해볼 수 있습니다. 젓갈 등 짠 음식을 자주 먹는 것보다는, 근본적인 원인을 찾아 치료하는 것이 중요합니다. 포카리스웨트 같은 이온음료는 일시적으로 도움이 될 수 있지만, 근본적인 해결책은 아닙니다. 수액 치료는 저나트륨혈증의 심각도에 따라 필요할 수 있으며, 수액을 통해 나트륨 수치를 급격히 올리면 신경학적 문제(예: 삼투성 탈수초증후군)가 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 나트륨 수치를 정상 범위에 가깝게 유지하기 위해서는, 의사와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 필요에 따라 약물 치료나 식이 조절이 필요할 수 있습니다. 평소 식단에서 나트륨의 함량이 높은 음식은 줄이되 균형잡힌 식사와 필수 영양소 섭취를 늘려주세요.

    꼭 확인해주세요.

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