피곤하고 어지러운 증상 원인은?

이OO • 2025.11.11

추운온도가 아니데 춤우까요 피곤하고 고개숙이면 어지럽고 아침일어났면 깨운하지않아 피곤한생각부터 나요 ㅜ ㅜ

만성질환
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.11
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    피곤하고 어지러운 증상을 겪고 계시는군요. 이런 증상은 일상생활에 많은 불편을 줄 수 있어 걱정이 되실 것 같습니다.

    피곤함과 어지러움, 그리고 춥게 느껴지는 증상은 여러 원인에서 비롯될 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 과로나 수면 부족, 스트레스가 있을 수 있어요. 특히 아침에 일어났을 때 피곤함을 느끼신다면, 수면의 질이 좋지 않거나 충분한 휴식을 취하지 못하고 계실 가능성이 있습니다.

    또한 고개를 숙일 때 어지러움을 느끼신다면, 이석증이나 자세성 저혈압 같은 문제일 수도 있습니다. 이석증은 귀 안쪽의 평형을 담당하는 부분에 문제가 생겨 특정 자세에서 어지러움을 유발합니다.

    그 외에도 빈혈, 저혈당, 저혈압, 자율신경계 불균형 등이 이런 증상들을 일으킬 수 있습니다. 특히 추운 온도가 아닌데도 춥게 느껴진다면, 체온 조절에 관여하는 자율신경계의 불안정이나 가벼운 감염성 질환의 초기 증상일 수도 있습니다.

    이런 증상들이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면, 내과나 가정의학과를 방문하여 기본적인 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 어지러움이 심하다면 이비인후과나 신경과 진료도 고려해볼 수 있습니다. 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시길 권해드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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