성관계 시 통증과 발기 문제, 어떻게 해결할 수 있나요?

여자친구와 성관계시 문제가 있어요. 저는 애액이 충분히 나왔다고 생각해 삽입하면 여자친구는 삽입을 하면 통증을 느끼고 그러다보니 저는 애무에 더 많은 시간을 쓰다보니 삽입 시 발기가 풀리는 증상이 발생해요. 이게 반복되니 여자친구는 관계가 하고싶지 않다는 생각이 든다고도 하는데, 이럴때는 어떻게 해결해야 할지 어디서 상담을 받아야할 지 문의드려요