복부팽창과 가스가 차는 원인은?

김OO • 2025.07.14

배에 가스가 차서 복부팽창이 되는 이유

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.15
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    복부팽창과 가스가 차는 현상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.

    주요 원인으로는:

    1. 식습관: 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산음료, 설탕이나 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 섭취할 때 발생할 수 있습니다.

    2. 소화 기능 저하: 소화가 제대로 되지 않으면 음식물이 장에서 발효되어 가스가 발생할 수 있습니다.

    3. 스트레스와 긴장: 스트레스나 긴장 상태에서는 위장관 기능이 떨어져 소화불량이 생기고, 이로 인해 장에서 가스가 만들어져 복부팽만감이 발생할 수 있습니다.

    4. 호르몬 변화: 여성의 경우 생리 주기에 따른 호르몬 변화, 특히 프로게스테론 수치 증가로 소화가 느려지면서 가스가 차는 경우가 있습니다.

    5. 소화기 질환: 과민성 대장 증후군 등 소화기 질환이 있는 경우에도 복부팽만과 가스 증상이 나타날 수 있습니다.

    이러한 증상을 완화하기 위해서는 가스를 유발하는 음식을 피하고, 충분한 물을 마시며, 가벼운 운동이나 복부 마사지를 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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내과 관련 질문

  • 어제 치핵근치술 받았는데요

    아직 수술 후 첫 변을 보지 못한 상태인데 배에 가스가 너무 차서 꾸룽꾸룽거리고 복부팽창으로 통증이 있습니다ㅜ 아직 상처가 아픈탓에 좌욕을 해도 변이나 방귀가 나오지 않는데요, 약국에서 판매하는 가스제거약을 먹어도 괜찮을까요?

    외과

    치질

    2023.04.14
  • 갑자기 몸살..

    재택근무를 하고, 점심으로 돈까스를 먹고 계속 앉아서 일했는데 점점 몸이 안좋아지더니.. 배에 복부팽창처럼 가스가 찬느낌이여서 너무 앉아있어서 그런가 싶어 헬스를 하거 왔는데 지금은 몸살걸린것처럼 몸이 쑤시네요..

    감기/몸살

    2022.12.01
  • 복부에 가스가 차면 딱딱한가요?

    복부에 가스가 차면 원래 조금 딱딱한가요?

    내과

    2025.01.05
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