정상 대변에도 잔변감이 생기는 이유는?
김OO • 3일 전
대변이색깔도괜찮고 무르지도않고굵기도괜찮은데 왜잔변감이있나요?화장실을두번이상가요 혹시안좋은건가요?
내과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI3일 전
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
정상적인 대변을 보는데도 잔변감이 있어 화장실을 여러 번 가게 되는 상황이 불편하실 것 같습니다.
잔변감은 대변을 본 후에도 대장 내에 대변이 남아있는 것 같은 느낌을 말합니다. 대변의 색깔, 굵기, 단단함이 정상이더라도 여러 이유로 잔변감이 생길 수 있어요.
주요 원인으로는:
- 대장 운동이 약해진 경우
- 수분 섭취가 부족한 경우
- 식이섬유 섭취가 부족한 경우
- 스트레스나 불안감이 있을 때
- 오래 앉아있는 생활습관
이런 경우 다음과 같은 방법이 도움이 될 수 있습니다:
- 하루에 1.5리터 이상 물을 충분히 마시기
- 과일, 채소, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 음식 섭취하기
- 규칙적인 운동으로 장운동 촉진하기
- 매일 비슷한 시간에 화장실 가는 습관 들이기
- 화장실에서 너무 오래 힘을 주지 않기
만약 이러한 생활습관 개선에도 증상이 지속되거나 악화된다면, 과민성 대장 증후군이나 직장에 염증이 있는 경우일 수도 있으니 소화기내과 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다.
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내과 관련 질문
대변 모양 변화와 설사, 명치 답답함의 관계는 무엇인가요? 건강에 문제가 있을까요?
대변볼때 처음에는 보통의 대변이 나오다가 잔변감이 들어서 조금 더 대변을 보니 설사가 확 나왔습니다 원래 정상적으로 모양있는 대변이 나오고 몇분 뒤 바로 설사가 나오는게 흔한 증상인가요? 건강에 문제 없을까요?? 그리고 명치쪽에 조금 답답한 느낌이 듭니다
내과
1개의 답변2023.10.13갑작스럽게 대변 빈도 증가, 잔변감과 통증 있어요. 원인이 뭘까요?
갑작스럽게 하루에 대변을 보는 횟수가 비정상적으로 증가하였습니다 7~8번 본것같네요 본 이후로 잔변감이 들고 한쪽만 계속 통증이 느껴집니다
내과
1개의 답변2024.11.05항문 출혈과 잔변감, 치핵/치루/치질에 해당하는지?
침착하게 다시 여쭙겠습니다. 1. 출혈 양이 적다. 마지막으로 배변한 대변 덩어리에 피가 약간 묻어나고 휴지 한 칸으로 (어디서 나는 건지 위치 확인 겸) 닦아봤을 때 약 5방울 정도 양의 피가 묻어나왔습니다. 2. 피의 색은 신선한 빨강/선홍색 이었습니다. 3. 지금 항문이 살짝 아픈 것 같기도 하고 괜찮은 것 같기도 하고 뭔가 허전한 것 같기도 하고.. 기분이 좀 이상합니다ㅠ 4. 오늘 대변이 다소 딱딱했습니다. 5. 마지막 대변 배변 이후 잔변감이 있어서 한덩이 남은 줄 알고 싸내려다가 그냥 말았는데 나와서 좀 있으니깐 잔변감이 없어진 게 그것이 대변이 아니었을 수 있겠다는 생각이 듭니다,, 6. 항문 출혈은 처음 있는 일입니다. 7. 20대, 여자입니다. 치핵/치루/치질/단순한 1회성 출혈 뭐 이런 것 중 뭐에 해당할까요? 또, 잔변감의 이유는 무엇인가요?
외과
치루
치질
1개의 답변2024.06.27
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!