생리 중 생리통이 심해요, 다른 이상은 없을까요?

방OO • 2025.01.11

어제도 새벽 넘어서 자고 요즘따라 늦게 자는게 일상인데 저번 생리할때는 항상 12시전에는 잤어서 그런가 생리통이 거의 없었는데 지금 생리중인데 생리통이 너무 심해요 ㅠㅠ지금 중1인 학생인데 다른 자궁내막증 뭐 그런 문제는 없는거 같고 단지 스트레스나 잠 못잔거 때매 그런거일까요?너무 걱정 되요 생리통에 비해 생리 양도 적어요

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.11
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리통이 갑자기 심해지셔서 걱정이 많으시겠어요. 중학생 시기에는 호르몬 변화가 생리통을 더 심하게 느끼게 할 수 있어요. 수면 부족과 스트레스는 생리통을 악화시킬 수 있는 요인들 중 하나입니다. 생리 양이 적은 것은 개인차가 있을 수 있으며, 반드시 건강상의 문제가 있는 것은 아니에요.

    그러나 생리통이 너무 심해서 일상생활에 지장을 주는 경우에는 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 생리통이 점점 심해지는 경우에는 자궁근종이나 자궁내막증과 같은 자궁 및 난소질환의 가능성도 있기 때문에, 산부인과에 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것을 권장드립니다. 일차성 생리통의 경우에는 비스테로이드성 소염제를 사용하여 통증을 조절할 수 있으며, 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사, 스트레스 감소 등 생활습관 개선으로도 도움을 받을 수 있어요. 아랫배에 온찜질을 해주는 것도 혈액순환을 도와 생리통 완화에 효과적입니다. 충분한 휴식과 수면을 취하시고, 필요하다면 진통제를 복용하되 음식과 함께 복용하여 위장관계 부작용을 줄이는 것이 좋겠어요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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