여성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.07

  질염은 자가 치료보다는 전문적인 진단과 치료가 필요한 경우가 많습니다. 그러나 증상을 완화하기 위해 일상에서 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다: 1. **청결 유지**: 외음부를 깨끗하게 유지하되, 너무 자주 씻는 것은 피하고 순한 비누를 사용하여 부드럽게 세척하세요. 2. **통기성 좋은 속옷 착용**: 면 소재의 속옷을 착용하고, 꽉 끼는 옷은 피하세요. 3. **습기 조절**: 습한 환경을 피하고, 운동 후에는 바로 샤워를 하고 속옷을 갈아입으세요. 4. **식습관 개선**: 당분이 많은 음식은 피하고, 유산균이 풍부한 음식을 섭취하세요. 5. **스트레스 관리**: 스트레스는 면역력을 약화시킬 수 있으므로, 적절한 휴식과 스트레스 관리가 필요합니다. 이러한 생활 습관 개선은 질염을 예방하고 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만, 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 반드시 산부인과를 방문하거나 앱 내 의료진의 진료를 받아보시기를 권장드립니다.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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