생리 중 생리통이 심한데 갈색피와 빨간피가 섞여 나와요, 어떻게 해야 하나요?

Question

생리를 시작햇늗데 생리 1일차라서 생리통이 엄청 심하거든요ㅠ아침에 막 갈색피랑 빨간피가 많은양이 오줌하고 같이 나와서 생리대를 찼는데 생리대에는 생리가 쪼꼼만 묻어나오고 계속 오줌쌀때나 변기에 앉으면 피가 나와요ㅠㅠ 생리통도 너무 심해요

닥터나우 AI · Accepted Answer

생리 중에 갈색 피와 빨간 피가 섞여 나오는 것은 자궁 내막이 탈락되어 발생하는 것으로, 일시적인 증상이라면 큰 걱정하지 않으셔도 되겠습니다. 하지만 생리통이 매우 심하고 피의 양이나 색깔에 변화가 있다면, 이는 다른 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 예를 들어, 자궁근종, 자궁내막증식증 등 자궁/난소 질환 등이 원인이 될 수 있어요.

생리통이 심할 때는 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다:

1. 따뜻한 물병이나 온찜질을 하복부에 대어 통증을 완화시킬 수 있습니다.
2. 가벼운 운동이나 스트레칭으로 근육을 이완시키는 것도 도움이 될 수 있습니다.
3. 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이세요.
4. 카페인 섭취를 줄이고, 수분 섭취를 늘리세요.
5. 진통제로는 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)인 이부프로펜이나 나프록센을 복용할 수 있습니다. 하지만 약물 복용 전에는 본인의 건강 상태와 약물에 대한 알레르기 여부를 고려해야 합니다.

그러나 생리통이 평소보다 훨씬 심하고, 특히 피의 양이나 색깔에 변화가 있다면, 이는 다른 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 따라서, 이러한 증상이 지속되거나 평소와 다르게 느껴진다면, 산부인과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 전문의는 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다. 만약 통증이 견디기 어려울 정도로 심하거나, 출혈이 매우 심하고 지속된다면, 즉시 의료 기관을 방문하시는 것이 중요합니다.

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