항문에서 변이 나올 것 같아요, 힘을 줘야 할까요?
뭔가 변이 나올 거 같은 느낌이 들어요. 항문에서 변이 나올 것 처럼 안에서 뭔가 답답해요. 설사 같기도 하구요. 이럴 때 힘을 줘야할까요? 아니면 기다려야 할까요? 그렇개 찌르는 복통은 아니에요.
뭔가 변이 나올 거 같은 느낌이 들어요. 항문에서 변이 나올 것 처럼 안에서 뭔가 답답해요. 설사 같기도 하구요. 이럴 때 힘을 줘야할까요? 아니면 기다려야 할까요? 그렇개 찌르는 복통은 아니에요.
변이 나올 것 같은 느낌이 들지만, 찌르는 복통이 없다면 급하게 힘을 주어 배변을 시도하기보다는 조금 기다려 보는 것이 좋습니다. 설사 같은 느낌이 있다면, 갑작스럽게 힘을 주어 배변을 하려고 하면 항문 주변에 무리를 줄 수 있으며, 경우에 따라서는 항문 주변의 근육이나 조직에 손상을 줄 수도 있습니다. 배변을 할 때는 다음과 같은 방법을 시도해 보세요: 1. 편안한 자세를 취하고, 긴장을 풀어주세요. 2. 깊게 숨을 들이마시고 천천히 내쉬면서 자연스럽게 배변을 유도해보세요. 3. 배변이 잘 되지 않는다면, 무리하게 힘을 주지 말고, 몸이 준비될 때까지 기다리세요. 4. 수분을 충분히 섭취하고, 섬유질이 풍부한 음식을 먹어 배변 활동을 돕는 것도 좋습니다. 만약 이런 증상이 지속되거나, 복통, 혈변, 지속적인 설사 등 다른 증상이 동반된다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 지속적인 증상은 장 건강 문제를 나타낼 수 있으므로 전문가의 조언을 구하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
변이 딱딱하지 않고 부드러운데요. 변이 불편하게 나옵니다. 어느 정도 나왔는데요. 다음 변이 나올려는 거 같긴 하지만 힘을 줘도 잘 안 나옵니다. 항문에 아직 변이 있는 것 같습니다. 변이 부드러운데 힘을 줘도 안 나오는 이유가 뭔가요. 시원하게 볼려면 어떻게 해야하나요.
변이 마려운 거 같아서 화장실에 왔어요. 변이 몇 덩어리 나오다가 항문 안 쪽에서 뭔가 변 같은 느낌이 들어요. 근데 힘을 줘도 안 나와요. 변이 항문에서 걸린 걸까요? 변을 보는게 너무 오래걸려요
임산부입니다 변이 나올꺼같은데 안나와요ㅠㅠ 힘을 주자니 힘을 주면안된다라고 들은거같구 아랫배에 힘을 안주더라도 항문쪽으로 해서 힘을주는데도 나올꺼같은데 안니오네요ㅜㅠ 어떻게 하면 잘나올꺼요?ㅜㅜ