임신을 원치 않아서 배란기를 확실히 지난 상태로 관계를 갖고싶다면 언제 관계를 갖는 게 가장 적절할까요?

김OO • 2024.05.11

산부인과

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2024.05.11
배란일은 일반적으로 생리주기의 중간 즈음에 발생합니다. 대부분의 여성의 경우, 생리주기가 28일인 경우에는 14일째 되는 날에 배란이 일어납니다. 하지만 이는 개인마다 차이가 있을 수 있으며, 정확한 배란일은 여러 가지 요인에 의해 달라질 수 있습니다. 임신을 원치 않는다면, 배란기를 확실히 지난 후에 성관계를 갖는 것이 좋습니다. 배란 후 난자는 대략 24시간 동안만 수정 가능한 상태로 남아 있으며, 정자는 여성의 몸 안에서 최대 5일 정도 생존할 수 있습니다. 따라서 배란일로부터 최소 1주일 후에 관계를 갖는 것이 상대적으로 안전할 수 있습니다. 그러나 이 방법은 배란일을 정확히 예측하기 어렵고, 개인의 생리주기가 불규칙할 수 있기 때문에 완전히 안전한 방법은 아닙니다. 더 안전하게 임신을 피하고자 한다면, 콘돔이나 경구 피임약과 같은 피임 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 경구 피임약은 복용을 시작한 후 1주일이 지나면 효과가 발생하므로, 이를 고려하여 사용하시면 됩니다. 그러나 가임기 여성에게 있어 어떠한 상황에서도 임신 가능성이 0% 라고 확신하기는 어려워요. 즉, 생리 주기를 계산해서 성관계를 갖는 주기법과 질외사정법은 올바른 피임이라 볼 수 없으므로 임신을 하면 안 되는 상황이라면 콘돔 등 적절한 피임 기구를 사용하실 것을 권장드려요.
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